Tutustu kauppojen valikoimiin
1Veke
Tutustu valikoimaan ja tarkista toimitusehdot kaupan sivuilta.
Tutustu tuotevaihtoehtoihin
Office sähköpöytä 160×80 cm hopea jalava musta jalka
Veke
- Materiaali
- Materiaali MFC, Metalli
- Säädöt
- Korkeus säädettävissä 62–127 cm
- Enimmäiskuormitus
- Kantavuus 120 kg
Office sähköpöytä 115×67 cm valkoinen musta jalka
Veke
- Materiaali
- Materiaali MFC, Metalli
- Säädöt
- Korkeus säädettävissä 62–127 cm
- Enimmäiskuormitus
- Kantavuus 120 kg
Office sähköpöytä 135×67 cm hopea jalava musta jalka
Veke
- Materiaali
- Materiaali MFC, Metalli
- Säädöt
- Korkeus säädettävissä 62–127 cm
- Enimmäiskuormitus
- Kantavuus 120 kg
Lift Lux sähköpöytä 120×60 valkonen
Veke
- Materiaali
- Materiaali Metalli, Kalustelevy
- Säädöt
- Korkeus säädettävissä 71–117 cm
- Takuu
- Tuotetakuu 5 vuoden täystakuu
Mainoslinkit. Voimme saada palkkion linkkien kautta tehdyistä ostoksista. Esittelemme valitut vaihtoehdot, emme koko markkinaa. Tarkista ajantasainen hinta ja ehdot palveluntarjoajalta.
Mikä sähköpöytä on ja miten se eroaa tavallisesta työpöydästä
Sähköpöytä eli korkeussäädettävä työpöytä tekee työskentelystä ja opiskelusta joustavampaa ja ergonomisempaa. Voit säätää pöydän juuri itsellesi sopivalle korkeudelle ja vaihdella työasentoa istumisen ja seisomisen välillä. JYSKin sähköpöytäopas kuvaa, että tauottamalla istumista vähennät kehon kuormitusta ja parannat vireystilaa.
Tavalliseen työpöytään verrattuna sähköpöydässä on sähköisesti säädettävä runko. Korkeuden säätäminen käy nappia painamalla, ja jokainen voi löytää itselleen ergonomisesti sopivan työskentelykorkeuden nopeasti ja helposti. Sähköisesti säädettävä työpöytä soveltuu erinomaisesti myös jaettuihin tiloihin, joissa sama työpiste voi palvella useita käyttäjiä. JYSK
Tyypilliset mitat, säätöalueet ja materiaalit
Sähköpöytien koko- ja säätövaihtoehdot vaihtelevat valmistajittain. Työterveyslaitos suosittelee tietokonepöydäksi 120×80 senttimetrin kokoista tasoa, joka on yhtenäinen edellyttäen, että näyttö on litteä ja näytön korkeutta voi säätää alas pöytäpintaan saakka. Työtason korkeutta voi säätää sähköisesti istuma- ja seisomakorkeudelle. Työterveyslaitos
Käytännön esimerkkejä säätöalueista ja materiaaleista:
- Isku Style T EL: säätöalue 63–128 cm, kansi kotimaista M1-luokiteltua kalustelevyä, kaksi moottoria. Isku
- Martela Pinta S&S: korkeussäätö 64–129 cm, kansi 180×80 cm, nostokyky 150 kg tasaisesti lastatulla kuormalla, kaksi moottoria, törmäyksenestojärjestelmä. Martela
- JYSKin sähköpöydät: saatavilla valkoisena tai mustana koossa 80×160 cm, säätöalue 68–119 cm, metallirunko ja viilupintainen pöytälevy. JYSK
- Veken Office-sähköpöydät: säätöalue 62–127 cm, kantavuus 120 kg, materiaali MFC ja metalli. Saatavana myös kapeampina, esimerkiksi 115×67 cm ja 135×67 cm.
- Veken Lift Lux 120×60: säätöalue 71–117 cm, materiaali metalli ja kalustelevy, 5 vuoden täystakuu. Veke
- Lisää sähköpöytävaihtoehtoja löydät Veken valikoimasta.
Materiaaleissa yleisiä vaihtoehtoja ovat laminaatti, melamiini, viilu ja MDF-levy. Martelan Pinta S&S -pöydän kansi on E0,5-vaatimustason täyttävää lastulevyä, joka on pinnoitettu laminaatilla tai viilutettu MDF-levyllä koivu- tai tammiviilulla. Jalusta on valkoiseksi tai mustaksi jauhemaalattua terästä. Martela
Näin valitset sopivan sähköpöydän
Valinta kannattaa aloittaa käyttötarkoituksesta ja tilasta. Tarkista ensin nämä asiat:
- Pöytälevyn koko ja muoto. Työterveyslaitos suosittelee 120×80 cm:n tasoa perustyöpisteeseen. Jos käytät useampaa näyttöä tai pelinäppäimistöä, 80 cm:n syvyys tarjoaa runsaasti tilaa. Työterveyslaitos, JYSK
- Säätöalue. Varmista, että pöydän minimi- ja maksimikorkeus sopivat omalle pituudellesi sekä istuma- että seisomatyöhön. Esimerkiksi Iskun Style T EL säätyy 63–128 cm ja Martelan Pinta S&S 64–129 cm. Isku, Martela
- Moottorien lukumäärä ja kantavuus. Kaksimoottoriset pöydät ovat yleisiä laadukkaammissa malleissa. Martelan Pinta S&S nostaa 150 kg, ja Veken Office-sähköpöydän kantavuus on 120 kg. Martela, Veke
- Muistipaikat ja ohjauspaneeli. Muistipaikallinen säätöpaneeli helpottaa omien työskentelykorkeuksien tallentamista. Iskun Style T EL -pöytään on saatavilla muistipaikallinen malli, ja Veken Office-pöydän ohjausyksikköön voi tallentaa käytetyimmät korkeudet. Isku, Veke
- Turvaominaisuudet. Törmäyksenestojärjestelmä estää vaaratilanteita, jos pöytä osuu esteeseen säätämisen aikana. Martelan Pinta S&S -pöydässä tämä on vakiona. Martela
Ergonomiset hyödyt ja käyttösuositukset
Sähköpöydän keskeinen hyöty on työasennon vaihtelu. Työterveyslaitos muistuttaa, että pitkäkestoinen paikallaan istuminen, kumara selän asento ja taukojen puute voivat aiheuttaa niska-hartiaseudun sekä käsien kipua ja rasittumista. Monet vaivat voidaan kokonaan välttää tai niitä voidaan helpottaa parantamalla työpisteen ergonomiaa ja omia työtapoja. Työterveyslaitos
Työasennon vaihtelu päivän mittaan aktivoi lihaksia, edistää verenkiertoa ja voi vähentää kehon kuormitusta. Seisomatyöskentely jaksoittain voi parantaa keskittymiskykyä ja työtehoa. JYSK
Tärkeä käyttöohje: säädä työtason korkeus siten, että kyynärvarret ovat näppäimistöllä tai työpöydällä noin vaakatasossa. Juuri sinulle sopiva korkeus löytyy vain kokeilemalla. Työasentoa on hyvä vaihtaa aika ajoin, ja liikkeelle kannattaa lähteä vähintään kerran tunnissa. Työterveyslaitos
Huomioi, että työasentojen vaihtelu ei yksinään takaa hyvää ergonomiaa. Osa kokonaisvaltaista hyvinvointia ovat myös tauottaminen, riittävä liikunta ja ergonomisesti oikea työtuoli. JYSK Jos haluat syventyä istuimen valintaan, lue työtuolin valintaopas.
Yleisimmät ongelmatilanteet ja niiden ratkaisut
Sähköpöydän toimintahäiriöissä ensimmäinen askel on tarkistaa valmistajan ohjeet. Martela tarjoaa erillisen sähkösäätöisen työpöydän resetointiohjeen sekä kalusteiden yleiset käyttö- ja turvaohjeet. Veken Office-sähköpöydälle on ladattavissa käyttöohje ja kasausohje.
Yleisiä tarkistettavia asioita ovat pöydän virransyöttö, kaapeleiden kiinnitys ja mahdollinen resetointi. Jos pöytä ei nouse tai laske, tarkista ensin, että virtajohto on kunnolla kiinni ja että pistorasia toimii. Törmäyksenestojärjestelmällä varustetuissa pöydissä este pöydän alla voi pysäyttää liikkeen. Tarkemmat mallikohtaiset ohjeet löytyvät valmistajan dokumentaatiosta.