Skyr Wanhanajan vanilja – ravintosisältö ja annoskoot

Ísey Skyr Wanhanajan vanilja on 400 gramman laktoositon vaniljaskyr. Sadassa grammassa on 71 kcal (299 kJ), 2,1 g rasvaa, 3,8 g hiilihydraatteja (joista sokereita 3,1 g), 9,2 g proteiinia ja 0,13 g suolaa. Tuote sisältää maitoa ja kermaa, joten se ei sovi maidottomaan eikä vegaaniseen ruokavalioon.

Ravintosisältö 100 g

Ravintoaine	Määrä
Energia	71 kcal / 299 kJ
Rasva	2,1 g (tyydyttynyttä 1,3 g)
Hiilihydraatit	3,8 g (sokereita 3,1 g)
Proteiini	9,2 g
Suola	0,13 g

Annosesimerkki

200 gramman annos sisältää noin 142 kcal ja 18,4 g proteiinia.

Laktoositon mutta ei maidoton

Tuote on laktoositon ja gluteeniton, mutta se valmistetaan maidosta ja kermasta. Makeus tulee makeutusaineista (sukraloosi ja asesulfaami K) sekä maidon luontaisista sokereista – lisättyä sokeria ei ole. “Lisättyä sokeria ei ole” ei siis tarkoita, että tuote olisi kokonaan sokeriton.

Lähde: Ísey Skyr – Wanhanajan vanilja 400 g. Tarkista aina pakkaus ennen ostoa, sillä tuotteiden koostumukset voivat muuttua. Lisää rasvan saannista kerrotaan artikkelissa Rasvan määrä päivittäisessä ruokavaliossa.